Op een dag pakte ik een taxi en we vertrokken naar de luchthaven. De taxi-chauffeur reed keurig netjes op de rechter rijstrook, toen er plotseling een auto uit een parkeerplaats de weg op schoot. De taxi-chauffeur ging vol in de remmen, slipte en miste de andere auto met een paar centimeter. 

De chauffeur van de andere auto schudde met zijn hoofd en begon te schreeuwen naar ons. De taxi-chauffeur lachte en zwaaide naar de man. En echt waar, oprecht vriendelijk. Zo oprecht dat ik vroeg: “Waarom doe je dat? Deze man rijdt ons bijna het ziekenhuis in.”

“Tja,” zei de taxi-chauffeur, “dat is wat ik noem de wet van de vuilniswagen.” Hij legde uit dat mensen regelmatig vuilniswagens zijn. Ze lopen rond met vuilnis, zoals frustratie, boosheid en teleurstelling. Als hun vuilnis zich opstapelt, moeten ze een plek vinden om het te dumpen. Soms dumpen ze het op mij.

Ik vat dit niet persoonlijk op. Ik glimlach, ik zwaai, ik wens ze het allerbeste en ga vrolijk verder. Ik neem hun vuilnis niet aan. En ik neem hun vuilnis niet mee naar andere mensen op het werk, thuis of op straat.

Acht regels voor een vuilniswagen-vrije zone

Mensen lopen vaak rond met heel veel negatieve gevoelens. Dit kunnen bijvoorbeeld gevoelens van woede, teleurstelling of irritatie zijn. Wil jij optimaal genieten van de kwaliteit van jouw eigen leven dan is het van belang dat je jezelf niet opzadelt met deze gevoelens van andere mensen. Maar ook omgekeerd is het niet de bedoeling dat jij anderen met jouw "vuilnis" belast.

Probeer de volgende regels te hanteren voor jouw vuilniswagen-vrije zone:

1. Laat vuilniswagens aan jou voorbij gaan (laat andere mensen geen vuilnis op jou dumpen): je hoeft niet gebukt te gaan onder de negatieve dingen die je niet kunt controleren. Je kunt je gerust concentreren op wat belangrijk is;
2. Laat je eigen vuilniswagens aan jou voorbijgaan (dump geen vuilnis op jezelf): nare herinneringen uit jouw verleden hoeven je niet te achtervolgen, en jij hoeft je niet te laten beïnvloeden door jouw eigen negatieve toekomstbeelden.
3. Word niet de vuilniswagen van iemand anders (dump geen vuilnis op andere mensen): jouw reactie op mensen die vuilnis op jou dumpen hoeft niet wraakzuchtig en afkeurend te zijn. In plaats daarvan kun je mensen een kans geven, ophouden met ze te pesten en vergevensgezinder te zijn;
4. Help de vuilniswagens die je kunt helpen (help andere mensen geen vuilnis meer te dumpen): jij accepteert en prijst het beste in andere mensen. Jij zoekt kansen om effectief met iedereen te communiceren;
5. Houd jouw eed op de wet van de vuilniswagen in ere: jij moet geen vuilnis accepteren en je moet het ook niet dumpen. Je bent geen vuilniswagen;
6. Leef in de cyclus van dankbaarheid en niet in de cyclus van vuilnis: investeer jouw energie in een goed en zinvol leven. Door te kiezen voor dankbaarheid, en niet voor vuilnis, maak je van de wereld een betere plek voor iedereen;
7. Leef in een vuilniswagen-vrije zone: laat iedereen weten dat je in de cyclus van dankbaarheid wilt leven en niet in de macht van de vuilniswagens. Mensen zullen weten waar jij staat, jij leeft in een vuilniswagen-vrije zone;
8. Werk in een vuilniswagen-vrije zone: door het beste van jezelf te geven en het beste van anderen te verwachten, draag je bij aan een omgeving waarin mensen plezier beleven aan hun werk, hun sterke punten gebruiken en het gevoel hebben dan hun werk zinvol is.

Wil je meer weten over De wet van de vuilniswagen? Bestel dan het boek van David J. Pollay via: https://www.bol.com/nl/f/de-wet-van-de-vuilniswagen/30568508/