• Uitgave lezen
  • Abonnement magazine
  • Afhaalpunten
  • Adverteren
  • Login
  • Agenda
  • Veiligheid
  • Flevoland
  • Sport
  • Acties
30 maart was het Doktersdag

30 maart was het Doktersdag

Waarom wrijven katten en honden met hun kont over de vloer?

Waarom wrijven katten en honden met hun kont over de vloer?

Manieren om tijdens je werkdag positief te blijven

Manieren om tijdens je werkdag positief te blijven

Pukka night time thee
Pukka night time thee
Ma 21-02, 22:00

Krijg een beter nachtrust op een natuurlijke manier.Een gebrek aan slaap kan ervoor zorgen dat lichaam en geest uitgeput raken, waardoor angst en...
Lees verder...

Geweldige voordelen van appelsap
Geweldige voordelen van appelsap
Ma 21-02, 12:00

Ze zeggen: "An Apple a day keeps the doctor away". Appels eten en het sap ervan drinken, verbetert niet alleen een gezond lichaam en geest, maar...
Lees verder...

Werkt thuis sporten om af te vallen?
Werkt thuis sporten om af te vallen?
Za 19-02, 22:00

Thuis sporten kan ook gewicht verliezen, ook al realiseer je je dat misschien niet. Je kunt veel calorieën verbranden. Heb je een helpende hand...
Lees verder...

Leren loslaten en accepteren
Leren loslaten en accepteren
Vr 18-02, 18:00

Je leven wordt lichter, leuker en een stuk minder ingewikkeld als je beter wordt in loslaten. Het kan veel moed en tijd kosten om iemand of iets...
Lees verder...

Vanaf 1 maart: bloedprikken op afspraak
Vanaf 1 maart: bloedprikken op afspraak
Wo 16-02, 16:00

Vanaf 1 maart kunnen mensen op maandag t/m vrijdag alleen nog op afspraak terecht voor bloedprikken in het Flevoziekenhuis. Zij kunnen hiervoor...
Lees verder...

Manieren om positief wakker te worden
Manieren om positief wakker te worden
Wo 09-02, 08:00

Breng je wel eens de nachten onrustig door? Heb je wel eens verontrustende dromen gehad of ben je net om 3 uur 's nachts wakker geworden met een...
Lees verder...

Praktische tips om je mentale weerbaarheid te verhogen
Praktische tips om je mentale weerbaarheid te verhogen
Ma 07-02, 20:00

Mentaal sterker worden!Mensen kunnen heel veel hebben, maar soms zijn tijden mentaal wat zwaarder. Toch zijn er dingen waar je vandaag nog mee kan...
Lees verder...

Wat je moet weten van de Kiwi
Wat je moet weten van de Kiwi
Ma 07-02, 16:00

De kiwi is niet groot maar zit bomvol goede voedingsstoffen. Zo zit er een heel hoog gehalte aan vitamine C in, vitamine K, vitamine E, foliumzuur...
Lees verder...

Waarom krijgen we de hik?
Waarom krijgen we de hik?
Di 01-02, 08:00

Hoe komt het nou eigenlijk dat we de hik krijgen?We kennen het allemaal wel dat je te snel gegeten hebt en last krijgt van de hik en soms gebeurt...
Lees verder...

Deze Chia Pudding is gemaakt met maar liefst 3 ingrediënten!
Deze Chia Pudding is gemaakt met maar liefst 3 ingrediënten!
Zo 30-01, 08:00

Dit recept is voor een gezond tussendoortje en het zit boordevol eiwitten, vezels en gezonde vetten!Amandelmelk, chiazaad en honing. Het is een...
Lees verder...

Gezondheidsvoordelen van chiazaden
Gezondheidsvoordelen van chiazaden
Za 29-01, 16:00

Chiazaden zijn kleine, eetbare zaden van de Salvia hispanica-plant die inheems is in Midden en Zuid-Mexico. Ze zijn grijs met zwarte en witte...
Lees verder...

Is het nodig om elke dag te douchen?
Is het nodig om elke dag te douchen?
Di 25-01, 18:00

Is veel douchen nou goed of slecht voor je?Er is door verschillende wetenschappers bewezen dat het absoluut niet nodig is om elke dag te douchen....
Lees verder...

Hoe spaar je geld als tiener?
Hoe spaar je geld als tiener?
Di 25-01, 08:00

Of je nu wilt sparen voor je opleiding, je toekomstige auto of een nieuw paar schoenen, je zal moeten leren hoe je geld kunt sparen. Het...
Lees verder...

Kun je afvallen met wandelen?
Kun je afvallen met wandelen?
Zo 16-01, 20:00

Een combinatie van fysieke activiteit en het verminderen van calorieën lijkt meer te helpen bij het afvallen dan alleen sporten.Lichamelijke...
Lees verder...

Waarom je dagelijks een gembershot zou moeten nemen
Waarom je dagelijks een gembershot zou moeten nemen
Zo 16-01, 10:00

Als we eenmaal onze dagelijkse gembershot hebben gedronken, voelen onze lichamen levendiger aan en zijn ze klaar om hard voor ons te werken. We...
Lees verder...

Luide niezers zijn uitbundiger
Luide niezers zijn uitbundiger
Di 11-01, 12:00

Je nies zegt iets over wie je bentZijn jouw niezen in de hele buurt te horen? Dan betekent dit volgens wetenschappelijk onderzoek dat jij gezellig...
Lees verder...

De voordelen van het drinken van selderijsap
De voordelen van het drinken van selderijsap
Zo 09-01, 12:00

De voordelen van het drinken van selderijsap als eerste in de ochtend om de darm te helpen genezen, de lever te versterken en het lichaam te...
Lees verder...

Minder vlees, meer vis
Minder vlees, meer vis
Vr 07-01, 14:00

Wij eten in Nederland relatief vrij weinig vis. Zeker als je het vergelijkt met onze buurlanden. Uit onderzoek is gebleken dat wij gemiddeld...
Lees verder...

Huidpassie! Met een gezond uiterlijk ouder worden
Huidpassie! Met een gezond uiterlijk ouder worden
Vr 07-01, 08:00

We willen beginnen om iedereen het beste te wensen voor het nieuwe jaar met veel gezondheid! Als je gevraagd wordt iets te schrijven over je...
Lees verder...

Flevoziekenhuis en Chipsoft tekenen voor nieuw EPD
Flevoziekenhuis en Chipsoft tekenen voor nieuw EPD
Za 01-01, 16:00

Het Flevoziekenhuis zet in op versnelling van zorginnovatie met vervanging van het elektronisch patiëntendossier (EPD). Momenteel gebruikt...
Lees verder...

Dennis van der Zeijden foundation
Dennis van der Zeijden foundation
Vr 31-12-2021, 20:00

Na het verlies van een onderbeen in 2007 ontwikkelde Dennis van der Zeijden zich tot een verdienstelijk golfer. Hij behoorde tot de top van het...
Lees verder...

Goede voornemens voor in januari
Goede voornemens voor in januari
Vr 31-12-2021, 14:00

Iedereen doet het eigenlijk wel. Goede voornemens bedenken voor in het nieuwe jaar. De eerste maand van het nieuwe jaar gaat bijna beginnen . Dat...
Lees verder...

Flevoziekenhuis zet app BeterDichtbij in voor veilig en gemakkelijk contact tussen patiënt en arts
Flevoziekenhuis zet app BeterDichtbij in voor veilig en...
Zo 26-12-2021, 20:00

Patiënten van het Flevoziekenhuis kunnen veilig en gemakkelijk communiceren met hun arts via de app ‘BeterDichtbij’. Met de gratis app...
Lees verder...

Recept voor een gezonde Bananen Smoothie
Recept voor een gezonde Bananen Smoothie
Zo 19-12-2021, 08:00

Gezonde Bananen Smoothie, gemaakt met slechts 4 ingrediënten. Leer hoe je de beste bananensmoothie maakt, met eiwitten en vezels om je genoeg...
Lees verder...

Hoe word je rustig als je van streek bent?
Hoe word je rustig als je van streek bent?
Vr 10-12-2021, 10:00

Iedereen heeft wel van die momenten waarop we onze gevoelens niet meer onder controle hebben. We voelen ons op dat soort momenten misschien wat...
Lees verder...

Hoe word je nou tevreden?
Hoe word je nou tevreden?
Do 09-12-2021, 16:00

Meer tevreden zijn met de dingen in je leven of met jezelf? Lees verder om te zie hoe mensen tevreden zijn geworden.Ze laten geen negatieve...
Lees verder...

Verzorgingsproducten voor de gevoelige huid
Verzorgingsproducten voor de gevoelige huid
Za 04-12-2021, 08:00

Met deze tips geen irritaties meerHelaas hebben veel mensen last van een gevoelige huid. Bij de verkeerde crème krijg je vlekjes, bultjes, een...
Lees verder...

3 keer Winterfruit en hun gezondheidsvoordelen
3 keer Winterfruit en hun gezondheidsvoordelen
Zo 21-11-2021, 22:00

Het winterseizoen is misschien niet zo kleurrijk, maar het is bekend dat het een scala aan kleurrijke vruchten biedt die goed zijn voor je...
Lees verder...

1 op 3 Nederlanders wil hogere zorgpremie rokers
1 op 3 Nederlanders wil hogere zorgpremie rokers
Zo 14-11-2021, 08:00

Verzekeraars mogen in de premie voor de basisverzekering geen onderscheid maken op basis van geslacht, leeftijd, gezondheid en leefstijl. Iemand...
Lees verder...

Mentale gezondheid studenten onder druk
Mentale gezondheid studenten onder druk
Za 13-11-2021, 10:00

Met de grootste urgentie moet er in het hoger onderwijs een aanpak komen die gericht is op preventie, vroegsignalering en begeleiding van...
Lees verder...

Boostervaccinatie voor 60-plussers en zorgmedewerkers
Boostervaccinatie voor 60-plussers en zorgmedewerkers
Wo 03-11-2021, 16:00

In december start de boostervaccinatie voor alle mensen vanaf 80 jaar die zelf naar een GGD-locatie kunnen komen. Ook wordt in december gestart...
Lees verder...

Gezonde alternatieven
Gezonde alternatieven
Za 23-10-2021, 10:00

Een grotere kans om je gezonde lifestyle vol te houden. Iedereen houdt wel van een lekkere snack, maar die zijn vaak niet heel gezond, als jij...
Lees verder...

Veel mensen weten niet dat ze hartfalen hebben
Veel mensen weten niet dat ze hartfalen hebben
Vr 22-10-2021, 18:00

De Hartstichting denkt dat er in Nederland ongeveer 255.000 mensen zijn met hartfalen die dat zelf niet wisten of door hadden. Hartfalen is een...
Lees verder...

Waarom heeft je lichaam water nodig
Waarom heeft je lichaam water nodig
Wo 20-10-2021, 22:00

Iedereen drinkt het wel eens per dag, maar is het genoeg?Een tekort aan vocht kan al snel zorgen voor klachten. Wanneer er sprake is van...
Lees verder...

De optimale rust tussen krachttraining sets
De optimale rust tussen krachttraining sets
Wo 20-10-2021, 16:00

Er is vaak discussie over hoeveel rust je nou moet nemen tussen je werksets. De één heeft langer rust nodig dan de ander om verschillende...
Lees verder...

Hoe zorg je goed voor je huid
Hoe zorg je goed voor je huid
Di 19-10-2021, 22:00

Je huid kan vaak bepalen hoe je je voelt op een dag. Voel je je niet lekker, dan zal dat ook terug te zien zijn op je huidt. Zit je heerlijk in je...
Lees verder...

Food Forum ontvangt als eerste Greendish certificaat
Food Forum ontvangt als eerste Greendish certificaat
Di 19-10-2021, 18:00

Op 12 oktober ontving Food Forum als eerste locatie ter wereld het Greendish 2050 Guidelines certificaat. Dit certificaat laat zien dat een...
Lees verder...

Waarom is rust belangrijk na krachttraining
Waarom is rust belangrijk na krachttraining
Di 19-10-2021, 16:00

Rustdagen is belangrijk door verschillende redenen. Niet alleen voor afvallen maar ook om spiermassa aan te maken.Het is dus belangrijk om te...
Lees verder...

Doe mee aan de Natuurwerkdag in Almere
Doe mee aan de Natuurwerkdag in Almere
Di 19-10-2021, 14:00

In november kan je helpen voor de natuur bij jou in de buurt. Op vrijdag 5 en zaterdag 6 november kan je in alle plekken en ook weer in Almere...
Lees verder...

Internationale dag van het handen wassen
Internationale dag van het handen wassen
Vr 15-10-2021, 16:00

Op 15 oktober is het ‘Internationale Handenwasdag’. Dit is een initiatief van o.a UNICEF dat al sinds 2008 wordt georganiseerd om aandacht te...
Lees verder...

Campagne
Campagne "Groene en Gezonde keuze" Almere
Vr 15-10-2021, 14:00

Deze week zijn ze begonnen met de campagne ‘Groene en Gezonde Keuze’ en vandaag is de campagne ook te bewonderen in het centrum van Almere....
Lees verder...

Op 1 juli 2022 worden rookmelders verplicht
Op 1 juli 2022 worden rookmelders verplicht
Do 14-10-2021, 18:00

Als je slaapt dan ruik je minder, maar je oren functioneren nog even goed. Daarom is een rookmelder zo belangrijk. Een brandmelder voorkomt veel...
Lees verder...

Welke basis supplementen zijn veilig en efficiënt voor spiergroei?
Welke basis supplementen zijn veilig en efficiënt voor spiergroei?
Ma 11-10-2021, 22:00

Veel mensen die sporten weten hier wel al iets vanaf, maar wat als je net wilt beginnen. Wat is goed voor je, wat is veilig en wat is...
Lees verder...

Akkoord over medicijn voor spierziekte SMA
Akkoord over medicijn voor spierziekte SMA
Zo 10-10-2021, 16:00

Staatssecretaris Paul Blokhuis heeft samen met Ierland en België een akkoord bereikt over de prijs van gentherapie Zolgensma. Een specifieke...
Lees verder...

Andrew Taylor loopt Marathon van Amsterdam voor Nederlandse Coeliakie Vereniging
Andrew Taylor loopt Marathon van Amsterdam voor Nederlandse...
Zo 10-10-2021, 14:00

Op 17 oktober 2021 is het zover: Andrew Taylor uit Almere Tussen de Vaarten gaat de Marathon van Amsterdam lopen! Voor hem een groot doel, dat dit...
Lees verder...

World mental health day
World mental health day
Zo 10-10-2021, 12:00

Jaarlijks zorgt Werelddag voor geestelijke gezondheid op 10 oktober voor bewustwording en mobilisatie van inspanningen om de geestelijke...
Lees verder...

Steeds meer rookvrije plekken in Almere voor een rookvrije Almeerse generatie
Steeds meer rookvrije plekken in Almere voor een rookvrije...
Ma 04-10-2021, 14:00

Het Netwerk Rookvrije Generatie Almere wil Almeerse kinderen de kans geven om rookvrij op te groeien. Daarom worden er in oktober 2021 - tijdens...
Lees verder...

Walk of Peace Almere 2021: een betekenisvolle dag
Walk of Peace Almere 2021: een betekenisvolle dag
Ma 04-10-2021, 12:00

Op zaterdag 2 oktober is Walk of Peace Almere 2021 gehouden in 4 stadsdelen. Er werd niet alleen gewandeld dit jaar. Er waren ronde...
Lees verder...

De beste ochtendtraining om je metabolisme te stimuleren
De beste ochtendtraining om je metabolisme te stimuleren
Ma 04-10-2021, 08:00

Begin helder en vroeg met deze snelle ochtend-trainingsroutine. En vergeet niet om gehydrateerd te blijven.Gelukkig kan een snelle ochtendtraining...
Lees verder...

Vandaag was de jubileumloop ALMERE'81
Vandaag was de jubileumloop ALMERE'81
Zo 03-10-2021, 18:00

De Almere Jubileumloop wordt het eerste grote hardloopevenement in Almere na de Lockdown. Atletiekvereniging Almere ’81 viert haar 40-jarig...
Lees verder...

  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ...
  • 15
  • 16
  • ›

Veiligheid

  • IJzel en sneeuw op komst met kerst: 15 tips voor rijden met gladheid
    IJzel en sneeuw op komst met kerst: 15 tips voor rijden met gladheid
    Zo 26-12-2021, 18:00
  • Toename woninginbraken door versoepeling coronamaatregelen
    Toename woninginbraken door versoepeling coronamaatregelen
    Zo 14-11-2021, 10:00
  • Minimumeisen aan digitale veiligheid slimme apparaten
    Minimumeisen aan digitale veiligheid slimme apparaten
    Ma 01-11-2021, 10:00
  • Schrijf mee aan het online nieuwsplatform Ons Almere!
    Schrijf mee aan het online nieuwsplatform Ons Almere!
    Za 23-10-2021, 22:00
  • Werkzaamheden fietspad N716 Nagelerweg
    Werkzaamheden fietspad N716 Nagelerweg
    Za 09-10-2021, 22:00

Flevoland

  • NDT Europa zoekt een productiemedewerker in Almere, iets voor jou?
    NDT Europa zoekt een productiemedewerker in Almere, iets voor jou?
    Ma 09-05, 16:00
  • “Feelgood kranten” Ons Nieuws transformeren van huis-aan-huis via abonnementskrant naar glossy magazine
    “Feelgood kranten” Ons Nieuws transformeren van huis-aan-huis via abonnementskrant naar glossy magazine
    Wo 13-04, 07:30
  • Flevolander lam geboren in het Vroege Vogelbos
    Flevolander lam geboren in het Vroege Vogelbos
    Ma 21-02, 16:00
  • Draai je energieknop omlaag!
    Draai je energieknop omlaag!
    Di 15-02, 18:00
  • Werkgelegenheidsonderzoek 2021: in provincie Flevoland 4.250 meer banen
    Werkgelegenheidsonderzoek 2021: in provincie Flevoland 4.250 meer banen
    Wo 09-02, 20:00

Sport

  • Drie Oranje-dubbels naar kwartfinales EK badminton
    Drie Oranje-dubbels naar kwartfinales EK badminton
    Do 28-04, 22:00
  • Formule 1: Drive to Survive keert volgende week terug met bittere rivaliteit
    Formule 1: Drive to Survive keert volgende week terug met bittere rivaliteit
    Wo 02-03, 08:00
  • Het Nieuwe Land is begonnen met de bouw van een nieuw en duurzaam park
    Het Nieuwe Land is begonnen met de bouw van een nieuw en duurzaam park
    Vr 11-02, 12:00
  • Caljouw en Mahulette enkelspelkampioenen op FZ Forza NK 2022
    Caljouw en Mahulette enkelspelkampioenen op FZ Forza NK 2022
    Ma 07-02, 12:00
  • Haase eenvoudig naar hoofdtoernooi FZ Forza NK 2022
    Haase eenvoudig naar hoofdtoernooi FZ Forza NK 2022
    Zo 06-02, 18:00

Acties

  • Van abonnementskrant naar glossy abonnementsmagazine!
    Van abonnementskrant naar glossy abonnementsmagazine!
    Wo 13-04, 12:00
  • Een spijkerjas is de beste vriend van een man
    Een spijkerjas is de beste vriend van een man
    Gisteren, 22:00
  • Doe iets goeds voor je buren
    Doe iets goeds voor je buren
    Gisteren, 20:00
  • Five Guys is een favoriet in vele landen zo ook in Nederland!
    Five Guys is een favoriet in vele landen zo ook in Nederland!
    Gisteren, 16:00
  • Column: Anouk Broekhuis - Rise-upcoaching
    Column: Anouk Broekhuis - Rise-upcoaching
    Gisteren, 15:00
Logo van Ons Almere

Privacy en Cookie verklaring

Adverteren

Vacatures

Inloggen
Registreren

Cookie instellingen
  • Almere
  • Almere Buiten
  • Almere Haven
  • Almere Hout
  • Almere Poort
  • Almere Stad
Voor vragen: info@onsalmere.nl
Voor tips: redactie@onsalmere.nl

Adres:
Almere Haven: De Steiger 116, 1351 AK, Almere
Telefoonnummer: 085 - 070 59 69


Facebook   Instagram   YouTube