Nationale Aardbeiendag!

Geschreven door Redactie

We gaan verder met het hartvormige en rode thema van februari door op 27 februari Nationale Aardbeiendag te vieren.

Deze sappige, zoete bessen kunnen elk gerecht opfleuren en zijn op zichzelf al heerlijk.

Aardbeien worden in bijna elke uithoek van de aarde verbouwd (als de aarde hoeken had), behalve in haar meest bevroren zuidelijke en noordelijke uitlopers. Naast al deze mogelijke locaties zijn er ook meer dan 600 soorten aardbeien.

Aardbeien zijn een uitstekende bron van vitamine C en ook een goede bron van foliumzuur, kalium en vezels. Met 55 calorieën en geen vet in 1 kopje, raken deze zoete dingen precies wanneer de snacktijd roept!

Wat kan je vandaag doen?

- Verken aardbeienfestivals.
- Plan om je eigen aardbeienveld te planten. Stel je voor dat je op je eigen plekje zit en zonverwarmde, zoete bessen eet die je hebt geplukt of zelfs hebt gekweekt onder een heldere blauwe lucht.
- Eet een aardbei!
- Maak een aardbeiendessert.
- Geniet van een boterham met pindakaas en aardbeienjam.
- Gebruik #NationalStrawberryDay om op sociale media te posten.