Almere Onderneemt: Slaapcoach Anneke
De prikkels van een dag die je kinderen opdoen zijn heftig. Daarom moeten kinderen dus ook op tijd naar bed.
Ook kinderen hebben baat bij een goede nachtrust.
Hoe kan je ervoor zorgen dat jouw kind nu een goede nachtrust bereikt? Als je er zelf niet meer uitkomt dan kan je dus altijd de hulp inschakelen van een slaap coach.
Slapen is zeer belangrijk. Niet alleen voor je lichaam. Het is net zo belangrijk voor jouw hersenen. Wanneer je slaapt verwerken je hersenen de prikkels van de dag. Het zorgt er ook voor dat jouw hersenen gezond blijven.
Anneke specialiseert zich in slaap problemen bij kinderen. Je zal er vast niet bij stil staan maar tegenwoordig kampen kinderen met slaap problemen. Dit kan onder andere komen door sociale druk die zij ervaren online en door veel scherm tijd op hun mobiele telefoon.
Kijk mee!
Onze Ambassadeurs
